Chi siamo

Angelica Portioli

Danzatrice professionista per 15 anni, mi avvicino allo Yoga nel 2005 ad Amsterdam sperimentando vari metodi tra i quali Kundalini, Hatha, Iyengar e Vinyasa.

Nel 2013 frequento il Teacher Training con l'It's Yoga di Firenze della Prima Serie Modificata  di Larry Shultz, riconosciuta International Yoga Alliance US.

Da allora la mia formazione è in continua espansione per cercare di seguire il più possibile la tradizione che Pattabhi Jois ha trasmesso a suo figlio Manju e ad altri insegnanti che sto incontrando nel mio percorso quali Louise Ellis, Nancy Gilgoff, Giuliano Vecchié, Chuk Miller, Susanna Finocchi e Gabriele Severini.

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Come insegnante cerco di dare dei punti di ancoraggio semplici e forti andando incontro ad ogni allievo per rendere questa pratica accessibile alle varie necessità.

​​Operatrice Yoga abbinata all'Ayurveda per trattare vari tipi di patologie con Marilena Capuzzimati

(Yoga Master e operatrice in massaggio e tecniche ayurvediche) e il Dr, Rajesh Srivastava (laureato in Yoga e . Ayurveda presso la Vivekananda Yoga Research Institut in India).

​Teacher training Seconda Serie Ashtanga

(con particolare attenzione agli aggiustamenti) presso l'Ashtanga Yoga Bologna di Giuliano Vecchiè.

​Sanscrito con il Dottor Iacopo Nuti. 

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FORMAZIONI OLISTICHE:

Dal 2015 ad oggi

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Reiki Healer  1° 2°  e 3° Livello , metodo Mikao Usui e Karuna 1° livello con la Master Reiki Cristina Colombara

(specializzata inoltre in tecniche Sciamaniche e riflessologia plantare).

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1° livello Massaggio sonoro terapeutico con campane tibetane presso l'associazione Alkimia dell' anima con Nicola Rodegher e Viviana Viviani.

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Attivazione ai Registri Akashici con Cristina Pedetta (Maestra Registri Akashici, facilitatrice di metafisica, Master in Reiki Kundalini, Viaggio Akashico, Master 1a Fase Magnified Healing Roma,Teatro Metafisico (materia e spirito in unico atto creativo).

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Massaggio Shanti conseguito con la Dott.essa Susi Franchi, Viareggio.

Massaggio Soul Contact, See Malay , Riequilibrante Chakra, Massaggio giapponese al viso, conseguito con il centro di formazione Soul Contact ed ora parte dello staff docenti per il  massaggio Soul Contact .

Operatore Soul Contact certificato (Attestato num. LUSCM1121004 ) , Milano.

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Professionista regolarmente iscritta/o al registro di categoria professionale As.C.O.N. con codice

LA-704-RM-01-2023 disciplinata ai sensi di legge 04-2013.

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Ana Cervigni

Sono nata a Cordoba, in Argentina, e vi ho vissuto fino al 2018. 

Nel 2012 ho avuto il mio primo incontro con lo yoga. A quel tempo avevo il pregiudizio che lo yoga non fosse abbastanza attivo per me. Un giorno ho sbagliato sala e anziché fare la mia lezione di yoga artistico ne ho fatta una di Hatha yoga. In quel momento ho capito che era ciò che stavo cercando.

Nel 2015 ho iniziato il percorso per diventare insegnante di yoga nella scuola Umbral Yoga y Masajes di Cordoba, che ho concluso nel 2017. Subito dopo ho iniziato a tenere lezioni.

La mia curiosità mi ha portato a praticare diversi stili di yoga e altre pratiche (Ashtanga yoga, Hatha yoga, Acroyoga, Yoga artistico, Iyengar yoga, Acrobazia aerea, Acrobazia a terra, Danza contemporanea, Meditazione Vipassana), facendo diversi corsi, workshop e formazioni. 

Anche se non ho aprofondito ogni pratica singolarmente, mi hanno dato strumenti che uso anche oggi per insegnare. L'unica delle pratiche che mi accompagna fino ad oggi da quando ho iniziato nel 2015 è l'Ashtanga.

A metà del 2018 ho deciso di lasciare Cordoba, e dopo un anno in viaggio mi sono stabilita nella città di Roma, dove ho iniziato ad insegnare nel 2021.

Nell'anno 2022 ho fatto il YTT di 200 ore di Ashtanga Vinyasa Yoga presso la scuola Ashtanga Baires di Alejandro Chiarella a Buenos Aires, così da poter iniziare ad insegnare Ashtanga.

Lo yoga per me ha segnato un cambiamento molto importante, una porta verso l’autoconoscenza, che giorno per giorno mi fa scoprire di più su me stessa e sulla vita. Spero in qualche modo di poter condividere la mia esperienza lungo questo percorso che mi ha dato così tanto.

Irene Pronio

Sono un’infermiera, mamma e ostetrica.
La mia esperienza nel movimento nasce dalla ginnastica artistica e si è poi arricchita con discipline acrobatiche come le arti aeree e l’acroyoga. Ho sempre ricercato la dinamicità, per questo per molto tempo ho percepito lo yoga come distante dalle mie corde.

Tutto è cambiato all’inizio del 2018, in un periodo particolarmente intenso della mia vita, quando l’Ashtanga yoga è entrato in punta di piedi, in modo timido e incerto… per poi travolgermi completamente. È stato lo strumento capace di scuotermi come nient’altro prima: mi ha fatto “sbattere la testa” proprio nel momento in cui ne avevo più bisogno, restituendomi la forza per ritrovarmi e rimettere insieme i pezzi.

Quella stessa forza mi ha spinta verso la scoperta e il desiderio di cambiamento, anche professionale, alimentando la mia passione per il femminile, la salute e il benessere della donna, fino a volermi dedicare all’incontro tra questa mia propensione e lo yoga.

A maggio 2024 ho completato la mia formazione come insegnante di yoga in gravidanza e post parto con un corso di 100 ore presso il Samadhi Center di Firenze (R.P.Y.S. – Registered Prenatal Yoga School), guidata con competenza e pazienza da Laura Mencherini.

Per me, yoga e gravidanza sono un binomio perfetto: uniscono respiro, movimento e ascolto, favorendo equilibrio fisico ed emotivo e sostenendo la donna durante tutte le fasi della gestazione, fino al momento del parto. Le pratiche hanno l’obiettivo di accompagnare questo percorso in modo consapevole e sereno, aiutando a gestire cambiamenti, emozioni e sensazioni fisiche.

Dopo la nascita, il cammino prosegue con il corso di yoga post parto insieme al proprio bebè, un momento speciale di rinascita, connessione e condivisione, pensato per rafforzare il legame madre-figlio e sostenere il recupero fisico ed emotivo.

Pur nella sua dolcezza, lo yoga apre le porte all’autocoscienza: insegna ad ascoltare e rispettare il proprio corpo, a gestire stress e ansia e, perché no, a vivere in modo diverso anche il tanto temuto “dolore”.

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